Introducción al Reiki Tradicional del sistema del Dr. Usui
por Dra. Isis Estrada, Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico
Introducción al primer nivel (Shoden) del Reiki del sistema Usui: origen, chakras, símbolo Cho Ku Rei y cómo practicar una sesión de autotratamiento y a otras personas.
Recomendado, valoración editorial 4 de 5
verificado 2026-10-01 — sigue siendo gratis en Udemy
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Curso gratis de Bienestar de nivel principiante en Udemy impartido por Dra. Isis Estrada, Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico (1 h 47 min). Nuestra valoración: 4/5, recomendado. Comprobamos que sigue siendo gratis el 1 de octubre de 2026.
- Veredicto
- 4/5 · Recomendado
- Para quién
- Personas sin experiencia previa que quieren una primera toma de contacto con el Reiki tradicional Usui.
- Nivel
- Principiante
- Duración
- 1 h 47 min · 23 lecciones
- Precio
- Gratis en Udemy
- Autor
- Dra. Isis Estrada, Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico
- Plan sugerido
- 1 sem. · 4 h/sem.
- Verificado
- el 1 de octubre de 2026
Nuestro veredicto
Recomendado, valoración editorial 4 de 5Introducción breve y ordenada al primer nivel del Reiki tradicional Usui, con teoría y práctica de autotratamiento y tratamiento a otros. Resulta útil para quien empieza desde cero; ofrece poco detalle público sobre el orden de las lecciones.
Puntos fuertes
- Duración compacta (107 minutos) pensada como introducción de nivel principiante.
- Descripción clara de lo que se practica: autotratamiento y tratamiento a otras personas.
- Impartido en español por una instructora con trayectoria descrita en la ficha.
A tener en cuenta
- Solo hay un capítulo general, sin desglose de lecciones, por lo que es difícil planificar por bloques.
- Cubre únicamente el primer nivel; para profundizar habría que buscar formación posterior.
- La descripción no menciona ejercicios ni material descargable, y la fecha de publicación no consta.
De qué trata
Curso en español de nivel principiante sobre el Reiki tradicional del sistema del Dr. Mikao Usui, impartido por la Dra. Isis Estrada, del Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico. Se compone de 23 lecciones, con una duración total de 107 minutos, agrupadas en un capítulo titulado «Fundamentos del Reiki».
Según la descripción, repasa los orígenes históricos y tradicionales del Reiki, qué son los chakras y sus características, el símbolo Cho Ku Rei, y cómo realizar una sesión completa de autocuración y otra a otras personas. También plantea formas de integrar el Reiki en la vida diaria. El curso corresponde al primer nivel, Shoden, y se presenta como base para profundizar más adelante.
- Orígenes históricos y tradicionales del Reiki
- Los chakras: funcionamiento y características
- El símbolo Cho Ku Rei: significado y uso
- Sesión completa de autotratamiento con Reiki
- Sesión completa de Reiki a otras personas
Para quién es este curso
- Personas sin experiencia previa que quieren una primera toma de contacto con el Reiki tradicional Usui.
- Quienes buscan conocer el nivel Shoden como base antes de plantearse estudios más avanzados.
- Interesados en el autotratamiento y en prácticas de bienestar basadas en la energía universal, tal como las plantea el curso.
Mejor busca otro si…
- Quienes ya han cursado el primer nivel de Reiki y buscan contenidos de niveles superiores.
- Quienes busquen una base científica o médica: el curso se presenta desde la tradición del Reiki.
Antes de empezar
- Ninguno específico: el curso se presenta como nivel principiante.
Qué sabrás hacer al terminar
- Conocer los orígenes históricos y tradicionales del Reiki y cómo se utiliza.
- Identificar los chakras y sus principales características.
- Entender el significado y el uso del símbolo Cho Ku Rei.
- Realizar una sesión completa de autotratamiento con Reiki.
- Realizar una sesión de Reiki a otras personas siguiendo la técnica explicada.
Estructura del curso
- 01
Fundamentos del Reiki (23 lecciones, 107 min)
La plataforma muestra un único capítulo con 23 lecciones. Según la descripción, incluye historia y tradición del Reiki, chakras, el símbolo Cho Ku Rei, sesiones de autocuración y a otras personas, y el Reiki como estilo de vida. El orden exacto de las lecciones no se detalla.
Capítulos del vídeo
- 01Fundamentos del Reiki
Plan de estudio sugerido
1 semana · unas 4 h por semana
- 1.Sesión 1: lecciones iniciales sobre historia y fundamentos del Reiki; toma notas de los conceptos clave.
- 2.Sesión 2: bloque sobre chakras y el símbolo Cho Ku Rei; repásalos hasta poder explicarlos con tus palabras.
- 3.Sesión 3: sesión de autotratamiento; practícala siguiendo el vídeo, pausando en cada paso.
- 4.Sesión 4: sesión a otras personas y uso del Reiki en la vida diaria; repite la práctica completa.
El plan cuenta con tiempo para pausar y practicar, no solo con la duración del vídeo. Si quieres adaptarlo a tu semana, lee cómo montar tu plan de estudio semanal.
Consejos para seguirlo
- Pausa en las lecciones prácticas y repite cada posición o paso antes de continuar.
- Haz una primera pasada completa sin interrupciones para ver el conjunto y una segunda para practicar.
- Practica el autotratamiento de forma regular durante la semana, como propone el curso.
- Anota las dudas sobre chakras y el símbolo Cho Ku Rei para repasarlas en una segunda visualización.
Antes y después de este curso
- AlternativaSana tu cuerpo con Reiki: Tu energía, Tu medicinaTambién trata el Reiki a nivel principiante, con otro enfoque.
- Después de este cursoArmonizar y Equilibrar tus Chakras - MeditaciónPermite profundizar en los chakras, que se presentan aquí de forma introductoria.
Cómo lo presenta Dra. Isis Estrada, Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico
Curso (en español) acreditado por The International Guild of Complementary Therapists (IGCT), de Inglaterra.
En este curso de Introducción al Reiki, aprenderás el nivel principiante, del sistema tradicional del Dr. Mikao Usui. Conocerás las técnicas para el autotratamiento, así como para sanar a otras personas. Al finalizar, habrás completado el primer nivel Shoden, que te servirá de base si…
Extracto de la descripción original en Udemy.
Preguntas frecuentes
+¿Necesito experiencia previa en Reiki?
No. El curso se presenta como nivel principiante y corresponde al primer nivel, Shoden.
+¿Cuánto dura?
Son 23 lecciones con 107 minutos de vídeo. Con pausas y práctica, calcula unas 3-4 horas en total.
+¿Qué temas incluye?
Orígenes del Reiki, chakras, el símbolo Cho Ku Rei, sesiones de autocuración y a otras personas, y el Reiki como estilo de vida.
+¿Cubre niveles superiores?
No. Solo el primer nivel, que la descripción plantea como base para profundizar después.
Análisis editorial elaborado con ayuda de IA a partir de la descripción, los capítulos y la duración publicados en Udemy, y revisado según nuestro método. El contenido del curso es obra de Dra. Isis Estrada, Centro de Terapias Alternativas Sendero Místico; si ves algún error, avísanos.
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