Desarrollo de la Inteligencia Emocional
por Martha Gabriela Olaiz Fernández
Cuatro cuentos y parábolas para reflexionar sobre soltar el pasado, el valor de las cosas y las personas, el dar sin esperar y la inteligencia emocional.
Recomendado, valoración editorial 3 de 5
verificado 2026-10-01 — sigue siendo gratis en Udemy
Empezar en UdemyRespuesta rápida
Curso gratis de Bienestar en Udemy impartido por Martha Gabriela Olaiz Fernández (35 min). Nuestra valoración: 3/5, recomendado. Comprobamos que sigue siendo gratis el 1 de octubre de 2026.
- Veredicto
- 3/5 · Recomendado
- Para quién
- Personas que se inician en la inteligencia emocional y prefieren aprender mediante cuentos y parábolas en lugar de teoría densa.
- Duración
- 35 min · 15 lecciones
- Precio
- Gratis en Udemy
- Autor
- Martha Gabriela Olaiz Fernández
- Plan sugerido
- 1 sem. · 1.5 h/sem.
- Verificado
- el 1 de octubre de 2026
Nuestro veredicto
Recomendado, valoración editorial 3 de 5Curso breve y accesible que usa cuentos y parábolas para reflexionar sobre valores, relaciones y emociones. Es útil como primer acercamiento o inspiración, pero no ofrece un desarrollo técnico profundo.
Puntos fuertes
- Duración muy corta, fácil de completar en una o dos sesiones.
- Formato de cuentos y parábolas, accesible y fácil de recordar.
- Temas claros y ordenados en cinco apartados más un cierre.
A tener en cuenta
- La descripción no menciona ejercicios prácticos ni actividades.
- Es breve, por lo que ofrece una introducción y no un desarrollo profundo.
- Los capítulos tienen títulos genéricos y no indican tiempos.
De qué trata
Curso de Udemy de unos 35 minutos y 15 lecciones que trabaja la inteligencia emocional a través de cuatro cuentos y parábolas, bajo el nombre de Las Llaves de Oro.
Se organiza en una introducción y cuatro temas: el valor justo de las cosas y las personas, dar sin esperar nada a cambio, observar la naturaleza de cada ser y la inteligencia emocional. Termina con un apartado de Las Llaves de Oro y la bibliografía.
- Cuentos y parábolas para reflexionar
- Soltar y no engancharse en el pasado
- Dar el valor justo a cosas y personas
- Dar sin esperar nada a cambio
- Inteligencia emocional en las relaciones
Para quién es este curso
- Personas que se inician en la inteligencia emocional y prefieren aprender mediante cuentos y parábolas en lugar de teoría densa.
- Quienes buscan una reflexión breve sobre sus valores, sus relaciones y su forma de ayudar a los demás.
Mejor busca otro si…
- Quien busque técnicas, ejercicios o modelos estructurados de inteligencia emocional con base teórica detallada.
- Quien necesite una formación profunda: son solo 35 minutos y el enfoque es reflexivo.
Antes de empezar
La información publicada del curso no detalla requisitos previos.
Qué sabrás hacer al terminar
- Reflexionar sobre cómo has vivido y cómo te relacionas con los demás a partir de cuentos.
- Identificar la importancia de soltar cargas físicas y emocionales del pasado.
- Replantear tus valores y prioridades y el valor que das a cosas y personas.
- Revisar desde dónde ayudas a los demás y cómo gestionas los favores.
- Entender la idea de observar la naturaleza de cada persona como base de la inteligencia emocional.
Estructura del curso
- 01
Introducción
Presentación del curso y de su enfoque basado en cuentos y parábolas para trabajar la inteligencia emocional.
- 02
Temas 2 y 3: valor justo y dar sin esperar
Dar el valor justo a las cosas y las personas, y la idea de que dar sin esperar nada a cambio es la verdadera bondad.
- 03
Temas 4 y 5: naturaleza de cada ser e inteligencia emocional
Observar la naturaleza de cada ser y cierre del tema con la inteligencia emocional como herramienta para las relaciones.
- 04
Las Llaves de Oro y bibliografía
Bloque final con las llaves de oro del curso y la bibliografía.
Capítulos del vídeo
- 01Introducción
- 02Tema 2Dar el valor justo, a las cosas y las personas
- 03Tema 3. El dar sin esperar nada a cambio, es la verdadera bondad.
- 04Tema 4 Observar la Naturaleza de cada Ser.
- 05Tema 5. Inteligencia Emocional.
- 06Las LLaves de Oro. Bibliografía.
Plan de estudio sugerido
1 semana · unas 1,5 h por semana
- 1.Sesión 1: Introducción y Tema 2; anota qué cargas del pasado y qué valores te resuenan.
- 2.Sesión 2: Temas 3 y 4; reflexiona sobre cómo das ayuda y cómo observas a los demás.
- 3.Sesión 3: Tema 5 y Las Llaves de Oro; resume por escrito lo aprendido y revisa la bibliografía.
El plan cuenta con tiempo para pausar y practicar, no solo con la duración del vídeo. Si quieres adaptarlo a tu semana, lee cómo montar tu plan de estudio semanal.
Consejos para seguirlo
- Después de cada cuento, pausa y escribe una frase sobre cómo se aplica a tu vida.
- Dedica un momento tras el Tema 3 a revisar los favores que haces o recibes y desde qué intención.
- Consulta la bibliografía final si quieres seguir profundizando en el tema.
Antes y después de este curso
- Después de este cursoAutoconocimiento desde CeroContinúa el trabajo de reflexión personal con un enfoque de autoconocimiento para principiantes.
- AlternativaLas perlas de Louise HayOtro curso de desarrollo personal con enfoque reflexivo y de crecimiento interior.
Cómo lo presenta Martha Gabriela Olaiz Fernández
Este curso contiene cuatro cuentos que te harán reflexionar sobre cómo has vivido hasta hoy tu vida, y cómo te relaciones con los demás. Tiene importantes claves para desarrollar tu Inteligencia Emocional. - Reconocerás la importancia de no vivir con cargas físicas y emocionales. - Analizarás y reorganizarás tus valores y prioridades. - Observarás y revaluarás la manera desde donde ayudas a los…
Extracto de la descripción original en Udemy.
Preguntas frecuentes
+¿Cuánto dura el curso?
Dura unos 35 minutos repartidos en 15 lecciones, por lo que se puede completar en una o dos sesiones.
+¿Qué temas trata?
Soltar el pasado, dar el valor justo a cosas y personas, dar sin esperar nada a cambio, observar la naturaleza de cada ser y la inteligencia emocional.
+¿Necesito conocimientos previos?
La descripción no indica requisitos previos.
+¿Cómo se enseña el contenido?
Mediante cuatro cuentos y parábolas que invitan a reflexionar sobre la propia vida y las relaciones.
Análisis editorial elaborado con ayuda de IA a partir de la descripción, los capítulos y la duración publicados en Udemy, y revisado según nuestro método. El contenido del curso es obra de Martha Gabriela Olaiz Fernández; si ves algún error, avísanos.
Guías para sacarle partido
Más cursos de Bienestar
10 Claves Para Una Comunicación Exitosa
Recorre creencias y emociones, comunicación verbal y no verbal y técnicas de comunicación asertiva para mejorar las relaciones personales y profesionales.
2 formas de aprender a definir y diseñar tus objetivos
Enseña dos métodos para definir objetivos y diseñar un plan de acción, con el método SMART, plantillas y una tarea para crear tu primer proyecto personal.
25 Claves para el Desarrollo de Niños Neurodivergentes
Programa de 25 claves para padres y cuidadores: comunicación, autorregulación emocional, pantallas, colaboración con la escuela, actividades sensoriales y autonomía infantil.
5 pasos para comenzar tu día
Presenta una rutina matinal de cinco pasos: madrugar, beber agua, actividad física con yoga dinámico, meditar y agradecer, explicando por qué hacerlos antes de desayunar y en ese orden.